Bien-être en entreprise, Gestion du bien-être, bien-être au travail

La self-défense

La self-défense est une pratique qui s’inspire des arts martiaux alliant sport, psychologie et développement personnel. Cette technique vous apprendra à anticiper les situations à risque et à vous défendre en cas d’agression.

 

Pourquoi mettre en place un atelier de la self-défense en entreprise ?

On compterait, en France tous les jours, prés de 13 000 vols, 2000 agressions et une femme agressée toutes les 2 heures selon l’INSEE.
Les transports en commun et les sorties de bureau sont des lieux prisés par les malfaiteurs et il est de plus en plus difficile aujourd’hui de se sentir en sécurité (que l’on soit un homme ou une femme), lorsque l’on rentre chez soi.
Apprendre à vous défendre-vous même, c’est ce que propose la self-défense grâce à l’apprentissage des gestes et techniques qui vous aideront à vous défaire de votre agresseur.

 

Pass-Zen Services fait intervenir des prestataires bien-être de qualité.

La récurrence des prestations ainsi que leurs mises en place sont réalisables sur mesure afin que les projets proposés soient toujours adaptés à vos besoins et à vos exigences.

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